L’été approche rapidement et laisse place à un petit ciel bleu c est le moment pour une petit boisson détox maison.
C’est l’idéal pour déguster les boissons 100% détox maison, pleines de vitamines.
1. Pour perdre du ventre
Cette recette à base de pomme et cannelle est l’idéal et très efficace pour perdre du poids et renforce votre métabolisme.
Pour cette recette il vous faut : 1 pomme , 1 bâton de cannelle et 1 verre d’eau.
La préparation :
Tout d’abord, coupez votre pomme en fines tranches insérez-les dans votre verre. Ensuite ajoutez votre bâton de cannelle, mettez-le au frais pendant 30 minutes et dégustez-là.
2. Mincir efficacement
Le mélange citron et menthe 100% sain, celle-ci va vous aider à la combustion de vos graisses et aussi rajeunir votre peau.
Pour cela il vous faut : 2 citron ( vert et jaune ), du jus de citron, quelques feuilles de menthe et de l’eau glacée.
La préparation :
Dans un premier temps coupez vos citrons et votre concombre en fines rondelles,insérez-le dans le verre.Ensuite ajouter la menthe et le jus de citron.
Pour finir mettez de l’eau et des glaçons pour le refroidir.
3. Pour un plein d’énergie
Cette recette maison va vous permettre d’être énergisé et de commencer la journée en forme.
Pour réalisez cette dernière boisson il vous faut : 2 kiwi,quelques fraises, 1 citron et de l’eau fraîche.
La préparation :
D’abord, il faut que vous coupiez tous les fruits en rondelle. Ensuite mettez-les dans la carafe. Pour finir ajoutez-y de l’eau et quelques glaçons.
Et voilà c’est prêt!
En bref , voici quelques boissons détox maison 100% saines et fruités notre articles parle exclusivement de cela.
Nous vous conseillons c’est quelques boissons afin de répondre à certains de vos besoins. Ainsi vous avez juste à suivre la recette et à dégustez.
Bien évidemment vous pouvez changer certains si vous ne les aimer ou si vous êtes allergiques.
Nous vous invitons à consulter nos articles spéciales minceur dans la catégorie bien-être.Comme par exemple « Peu de calories dans ces quelques fruits «
