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lundi, novembre 29, 2021

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    Octobre rose 🎀

    Pour commencer octobre rose est dĂ©diĂ© Ă  la prĂ©vention du cancer du sein chez la femme. En effet, plus de 12000 femmes meurent du cancer par an en France. Ainsi une grande campagne d’information se met en place, pour informer les femmes et leurs entourages des diffĂ©rentes mĂ©thodes pour prĂ©venir du cancer, mais aussi faire tĂ©moigner de nombreuses femmes luttant contre la maladie.

    Calendrier octobre
    Octobre rose cancer du sein

    L’octobre rose c’est quoi ? 

    Tout d’abord, c’est une grande campagne de prĂ©vention sur le cancer du sein « La Marche des Seins ». En effet, des actions menĂ©es pour prĂ©venir les femmes et les inciter Ă  faire un dĂ©pistage du cancer du sein. L’objectif de cette campagne est de pouvoir prĂ©venir assez tĂŽt les risques de cancer et ainsi le soigner. Nous vous conseillons Ă  partir de 50 ans de faire un contrĂŽle tous les deux ans. 

    Calendrier rose nƓud
    C’est quoi l’octobre rose ?

    Le cancer du sein c’est quoi ?

    Dans un premier temps, le cancer du sein est une tumeur maligne qui se développe dans la poitrine. Ainsi une mammographie est utile pour le dépister et alors mettre en place un ou plusieurs traitements. Chez les femmes ce cancer est le plus fréquent. Il touche seulement 1% des hommes.

    La mammographie ? 

    C’est plus ou moins dĂ©sagrĂ©able et pour certaines femmes c’est douloureux, mais ce n’est pas un examen trĂšs long. En effet, on pose un de vos seins sur une plaque et une seconde plaque vient se dĂ©poser sur le dessus de votre sein et l’aplatit de haut en bas. C’est une radiographie des seins, elle permet ainsi d’obtenir des images des tissus intĂ©rieurs et dĂ©celer des anomalies. Des rĂ©sultats immĂ©diats. Nouveau contrĂŽle prĂ©vu deux semaines plus tard pour avoir davantage d’informations.

    image sein fleurs
    Aime tes seins !

    Les actions menées :

    Des actions mises en place pour la campagne. Par exemple de nombreuses femmes se rassemblent lors d’une course (Odyssea 2021) pour sensibiliser au dĂ©pistage du cancer du sein et ainsi rĂ©colter des fonds pour la recherche.

    Des messages publicitaires diffusĂ©s pour inciter les femmes Ă  se faire dĂ©pister et ainsi expliquer les diffĂ©rentes d’actions et prĂ©ventions Ă  mener. Par exemple un slogan a Ă©tĂ© diffusĂ© : « Prenez rendez-vous avec vos seins ! Tous les ans allez chez un mĂ©decin »

    Sont proposés à travers la France : campagnes de dépistages gratuits ou à prix réduits. Pour la recherche mais également les associations, les fonds récoltés sont redistribués. 

    Enfin, de nombreuses marques, proposent des produits dĂ©rivĂ©s en l’honneur de cette campagne de sensibilisation en revisitant leur packaging. Par exemple la marque de thĂ© Kusmi Tea s’associe pour Octobre Rose. 

    Les courses féminines
    Courir pour prévenir !

    Les préventions :

    Dans un premier temps, il est important de prévenir en procédant à une mammographie.

    Ensuite, nous vous conseillons de pratiquer une activitĂ© physique rĂ©guliĂšre, en effet d’aprĂšs des Ă©tudes le sport rĂ©duit les risques de dĂ©velopper la maladie.

    Egalement, les fibres sont importantes. Elles rĂ©duisent considĂ©rablement le risque de cancer du sein, ainsi mangez des lentilles, des fruits, des lĂ©gumes verts par exemple. L’alimentation est la clĂ© de notre santĂ© ainsi ne mangez pas trop gras et trop sucrĂ©.

    De mĂȘme nous vous conseillons de rĂ©duire votre consommation de nicotine et d’alcool.

    Enfin, il est possible de prĂ©venir d’un Ă©ventuel changement dans votre poitrine : l’auto examen rĂ©gulier des seins. En effet, il vous suffit de faire une palpation de votre poitrine. Si vous remarquez un changement quelconque CONSULTEZ !

    Les préventions
    Prévenir pour mieux guérir

    En bref, vous avez les informations sur l’octobre rose, nous vous invitons Ă  en parler autour de vous et de prĂ©venir votre entourage des actions menĂ©s et des prĂ©ventions et conseils Ă  mettre en place !

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